Dott. Antonio di Palma

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Ansia

Che cos'è l'ansia?

Che cos'è l'ansia? E come è possibile che da svolgere una funzione protettiva per l'uomo in circostanze di reale pericolo, si trasformi in un'angosciosa esperienza? L'ansia è una reazione normale e funzionale solo quando è attivata da un pericolo reale.

L'ansia e' uno dei tanti meccanismi di difesa che hanno permesso all'uomo di sopravvivere nel corso dei secoli e, consentire a noi tutti di fronteggiare al meglio le situazioni più difficili e di pericolo. Per molte persone le cose non vanno esattamente in questo modo, infatti l'ansia è un'esperienza drammatica da tenere lontano.

Cosa succede nei soggetti ansiaosi? Precisamente succede che eventi del tutto innocui fanno scattare il meccanismo dell'ansia, e sprofondare in una spiacevole sofferenza. Così l'aumento della frequenza cardiaca e della respirazione funzionali in situazioni di reale pericolo, non lo sono più, anzi diventano disfunzionale davanti ad eventi che non presentano una reale minaccia.

I sintomi di un disturbo d'ansia sono la manifestazione di una risposta inappropriata e anacronistica, basata su una stima eccessiva del grado di pericolo in una data situazione e su una svalutazione della capacità della persona di eseguire adeguatamente un compito. Per esempio, se deve affrontare una sfida, un esame o un colloquio di lavoro, ingrandirà le difficoltà e trascurerà le sue capacità.

L'ipnosi e la Pnl sono molto efficaci per il trattamento dei disturbi d'ansia, se vuole saperne di più o chiedere un supporto può chiamare al 3470716419, o cliccare su contatti, ricevo su appuntamento a Ciampino e Roma, zona Castro Pretorio.

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