La distorsione temporale in ipnosi è una tecnica che serve a modificare l’esperienza soggettiva del trascorrere del tempo. In modo tale, che quello che in realtà dura pochi minuti, viene avvertito soggettivamente come se durasse molto più tempo e viceversa.

Ancora una volta è bene ribadire che l’ipnosi è un fenomeno naturale, nel senso che quello che possiamo ottenere durante questo stato, solitamente si verifica anche nel nostro quotidiano. Questo solo per ribadire che questo fenomeno che descriverò, in questo breve articolo, è qualcosa che abbiamo vissuto e vivremo ancora molte volte nella nostra vita.

L’ipnosi può alterare la percezione soggettiva del tempo, nel senso che può rallentare o accelerare il tempo. Infatti, durante l’ipnosi, un breve periodo di tempo ‘ reale’ può essere avvertito come un lungo periodo, oppure un lungo periodo di tempo ‘reale’ può essere percepito come velocissimo.

Quando il tempo soggettivo è inferiore al tempo oggettivo si parla di contrazione o condensazione temporale. Viceversa quando il tempo percepito soggettivamente è maggiore del tempo oggettivo trascorso si definisce espansione temporale.

La condensazione temporale e l’espanssione temporale non sono fenomeni che si verificano solamente durante l’ipnosi. Tutti noi abbiamo potuto sperimentare nella nostra vita questi fenomeni: sono assolutamente naturali. Pensiamo a quante volte abbiamo avuto la sensazione che il tempo non passasse più o, che posti in situazioni particolarmente piacevoli il tempo scorresse velocemente.

La distorsione temporale, quindi verifica con il piacere, dando l’impressione che il tempo si accorci, e con il dolore il tempo si allunga. Si è solito dire ” Il tempo vola sulle ali dell’amore”, ma anche : “La pentola che aspettiamo di veder bollire non bolle mai”. Da quanto appena detto si capisce che la distorsione del tempo può essere applicata anche nel rendere le esperienze dolorose meno lunghe.

La distorsione temporale è comunissima nei sogni, dove possiamo vivere parecchie ore di vita onirica in non più di qualche minuto di tempo effettivo.

Gentile visitatore/ visitatrice, se desidera avere maggiori informazioni sull’ipnosi e sulla distorsione temporale può chiamare al 3470716419, o cliccare su contatti. Ricevo a Ciampino, via Alessandro Guidoni, Roma, zona Castro Pretorio.