Ciclo della risposta sessuale maschile

Nov 7, 2014

Il Ciclo della risposta sessuale maschile: siamo abituati a pensare alla sessualità maschile come a un puro automatismo biologico. Ma è davvero così semplice? In questo articolo, scritto con un linguaggio chiaro, diretto e accessibile a tutti, voglio portarvi dietro le quinte del funzionamento maschile.
Vedremo insieme le 5 fasi che compongono la risposta sessuale e capiremo perché, quando si parla di sesso, la biologia non basta: la mente gioca un ruolo decisivo, capace di amplificare il piacere o, al contrario, di bloccarlo.

Per rendere le cose più semplici si è soliti dividere la risposta sessuale in una successione di fasi, che consentono al maschio e alla femmina di realizzare e portare a termine  il rapporto. E’ per questo che si parla di ciclo della risposta sessuale.

Il ciclo della risposta sessuale maschile può essere definita come l’insieme dei fenomeni fisici e psichici, che avvengono nel corpo umano in seguito a uno stimolo erotico. Gli stimoli eccitanti possono essere di varia natura e diversi per ogni soggetto: visivi, tattili, olfattivi, uditivi, gustativi.

Oltre la meccanica: le 5 fasi della risposta sessuale maschile

Per comprendere come funziona questa complessa macchina in cui corpo e mente si influenzano a vicenda, la psicologia divide la risposta sessuale in 5 fasi sequenziali: Siamo abituati a considerare la sessualità come un semplice riflesso meccanico, ma la realtà è molto più complessa. In realtà è un fittissimo dialogo tra biologia e mente. È un processo che si sviluppa in cinque momenti chiave:

  • Desiderio
  • Eccitazione
  • Plateau
  • Orgasmo
  • Risoluzione
Ogni fase è strettamente legata alla successiva: può rafforzarla o, al contrario, bloccarla. Se la risposta sessuale fosse puramente biologica, le disfunzioni sessuali non esisterebbero. La reazione del corpo non è mai un interruttore automatico perché tra lo stimolo e la risposta si interpone la mente.
Fattori psicologici, personali e relazionali filtrano lo stimolo originario, influenzando profondamente l’andamento del rapporto:

In breve si può dire che la sessualità è un fenomeno molto complesso, dove intervengono molti fattori: la biologia, aspetti intrapsichici e relazionali, sociali e culturali, che possono influenzare il comportamento sessuale.

La trappola delle tentate soluzioni

Dal punto di vista della Psicoterapia Strategica, la maggior parte delle difficoltà maschili (come il deficit erettile psicogeno o l’eiaculazione precoce) non nasce da una reale mancanza di capacità fisica. Nasce da un paradosso: lo sforzo volontario di controllare una risposta fisiologica che, per sua natura, dovrebbe essere spontanea. Chi avverte un problema sessuale spesso cerca di risolverlo nel modo più logico, ma non sempre funzionale: cercando di controllare volontariamente ciò che è un fenomeno spontaneo.

Il terapeuta strategico parte dall’assunto che l’interazione tra un problema e le sue soluzioni sbagliate crea un circolo vizioso che si autoalimenta. In breve, i problemi vengono mantenuti dalle tentate soluzioni inefficaci messe in atto per risolverli.

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