Cercare uno psicologo psicoterapeuta

Gen 22, 2019

Cercare uno psicologo psicoterapeuta

Cercare uno psicologo psicoterapeuta non è quasi mai semplice, anche se oggi abbiamo a disposizione Google e i motori di ricerca per raccogliere informazioni. Scegliere il professionista adatto richiede attenzione. Questo breve articolo nasce proprio per offrirti alcuni suggerimenti utili per orientarti nella scelta migliore per il tuo benessere.

Attenzione ai falsi professionisti

Il mercato del benessere offre molte opzioni, ma non tutte sono affidabili. Accanto a psicologi, psicoterapeuti e psichiatri, esistono figure che propongono soluzioni ingannevoli a chi soffre. Cartomanti o falsi professionisti — spesso nascosti dietro titoli stravaganti — promettono guarigioni rapide e miracolose.

Per tutelare la tua salute, il primo passo fondamentale è accertarsi che il professionista sia regolarmente iscritto all’Albo Online dell’Ordine degli Psicologi del Lazio. La verifica dell’iscrizione è la tua prima garanzia di sicurezza e professionalità.

La terapia strategica

A differenza dei percorsi tradizionali a lungo termine, la terapia strategica si focalizza sul presente e sulla ricerca di soluzioni concrete. Senza che sia necessario intraprendere lunghi percorsi di analisi del passato, l’intervento si focalizza sulla realtà attuale della persona. Questo permette di lavorare fin da subito per:
  • Interrompere i circoli viziosi che alimentano il problema.
  • Sbloccare le tentate soluzioni disfunzionali che non stanno funzionando.
  • Ottenere cambiamenti rapidi e duraturi nella vita di tutti i giorni.

Come capire se è il terapeuta adatto a te?

Il criterio più semplice per valutare il professionista che hai di fronte è l’istinto combinato con la fiducia: devi sentire la profonda convinzione che quella persona possa davvero aiutarti a risolvere il tuo problema.
La psicoterapia funziona quando ti trovi in uno spazio sicuro. Senti di aver trovato il terapeuta giusto quando:
  • Ti senti completamente a tuo agio.
  • Avverti la piena libertà di esprimerti e comunicare.
  • Ti percepisci accolto per come sei e mai giudicato.
  • Senti di ricevere considerazione, stima e rispetto.

Solo in presenza di queste condizioni potrai aprirti davvero e affrontare i tuoi temi più intimi e dolorosi, avviando un reale processo di cambiamento.

Il primo passo: il colloquio conoscitivo

Il consiglio fondamentale è quello di fissare un primo incontro. Questo appuntamento serve a conoscersi e a valutare con serenità e senza fretta, l’inizio di un percorso terapeutico. Insieme, unendo le strategie mirate dell’approccio strategico a tecniche terapeutiche orientate all’obiettivo, potremo lavorare per gestire l’ansia, superare fobie e ossessioni, eliminare gli attacchi di panico e ritrovare il benessere.

Cerchi uno psicoterapeuta strategico a Ciampino?

Se stai cercando uno psicologo psicoterapeuta a Ciampino che utilizzi l’approccio strategico, ti invito a proseguire la navigazione sul mio sito. Nella pagina Chi sono  potrai approfondire la mia formazione professionale, scoprire la mia storia e conoscere da vicino le problematiche che affronto giornalmente nel mio studio privato.

La psicoterapia è una straordinaria opportunità per affrontare e risolvere problemi e sostegno emotivo nei momenti difficili o particolarmente dolorosi.

Contatti e informazioni

Gentile visitatrice visitatore se desidera avere maggiori informazioni o chiedere un supporto, può chiamare al 347.0716419, o cliccare su contatti. Ricevo su appuntamento a Ciampino, via Alessandro Guidoni, Roma, zona Castro Pretorio.

Chiedi informazioni

Dove Siamo

Ciampino

Roma