L’ipnosi regressiva ha la sua importanza, perché serve a superare i limiti abituali tipici degli adulti. Far regredire una persona a uno stato infantile facilità l’apprendimento, la curiosità e il cambiamento.

Quindi, il suo scopo è quello di creare un atteggiamento mentale più ampio e meno limitato di quello che si ha.

Inoltre, la regressione fa affrontare la vita senza concentrarsi sui limiti, ma sul compito stesso.

Questo perché i bambini hanno meno schemi mentali e sono più liberi. In altri termini è utilizzata per creare un atteggiamento mentale più ampio. 

Per far immedesimare l’adulto nel bambino e favorire la regressione del cliente a livello infantile, solitamente il terapeuta narra storie della prima infanzia. Queste descrizioni sono strumenti raffinatissimi che ampliano la mente dell’interlocutore verso nuove intuizioni e nuove soluzioni da utilizzare nel presente, per superare i disagi psicologici.

Raccontare gli sforzi che ha compiuto il bambino nell’imparare a camminare, a parlare, a scrivere a leggere, ha come obiettivo di far rivivere le frequenti frustrazioni che l’apprendimento di un nuovo compito comporta. Rendendo più consapevoli che si possono apprendere nuovi atteggiamenti e nuove abilità. 

Il mio approccio

Il mio approccio per ottenere una regressione è di tipo indiretto e consiste semplicemente nel fare delle domande tipo: “In quale piccolo paese è vissuto o cresciuto? Ricorda se la sua casa aveva un portico anteriore? Che percorso faceva per andare a scuola? Andavi solo o qualche amico? Quando usciva da scuola tornavi subito a casa o ti fermavi un po’ a giocare con gli amici? In questo modo ottengo una regressione.

Non faccio nient’altro che introdurre una grande quantità di ricordi, che hanno alterato il quadro mentale, in modo che mi sto occupando non solo del presente, ma anche dei ricordi del passato, dei ricordi felici. In questo modo ho attenuato l’intera situazione e ho prodotto un contrasto molto significativo.

Proprio mentre sto scrivendo questo articolo, sul modo migliore per ottenere una regressione, sto notando immediatamente una vecchia sensazione infantile alle mani gelide e rosse, dovuta al fare delle palle di neve o dei pupazzi e quella piacevole sensazione di bruciore.

In breve in ipnosi si possono incoraggiare e stimolare i processi che consentono il cambiamento. Il terapeuta crea le condizioni per regredire e la persona svolge il suo lavoro di apprendimento e cambiamento.

Inoltre l’ipnosi regressiva è d’aiuto, anche perché riporta il cliente a un periodo antecedente all’instaurarsi del problema nevrotico, sconvolgendo, almeno temporaneamente, il suo stabilizzato atteggiamento mentale.

Gentile visitatore/visitatrice, se desidera avere maggiori informazioni o chiedere un supporto, può chiamare al 347.0716419, o cliccare su contatti. Ricevo su appuntamento a Ciampino, via Alessandro Guidoni, Roma, zona Castro Pretorio.